bİr fİncan ada Çayında
- BESLENME, SPOR, HAYAT
Merhaba “bir fincan ada çayında” ailesi!
Başlamadan sizden küçük bir ricamız olacak: ocakta kaynaması için 1 demlik su koymaya ne dersiniz? Biz Eylem ve Beste olarak sizlere kocaman ve sevgili dolu hayatımızı açmaya geldik. Blogumuzun ilk yazısında sizinle buluştuğumuz için çok mutluyuz. Uzun zamandır hayalini kurduğumuz bu blogda, elimizden geldiğince verebildiğimiz bilgilerle hayatınızı daha leziz bir hale getirmek için sizinle birlikte mekik dokuyacağız. Biz iki deli ada çayı bağımlısı olarak, ada çayının hayatımızdaki etkisinin farkındayız dedik ki neden sizde bize katıl mayasınız? Hayır hayır yanlış anlamayın, burada oturup size ada çayı böyle yapılır, şöyle içilir, burada yetiştirilir diye anlatmayacağız. Biz ada çayının daha esrarengiz taraflarıyla ilgileniyoruz, hiç farkında olmadan yaşantımızı nasıl daha güzel hale getirdiğini anlatmaya çalışacağız size. Mesela ada çayını ders çalışmadan önce içmeyi deneyin bakalım konular daha iyi hafızanızda kalacak mı? Ya da mesela stresli bir zamanınızda en yakın arkadaşınız ada çayı olabilir mi? Bitti mi tabiki de hayır! "Salvia" yani bizim nam-ı diğer ada çayımız zararlı toksinleri temizler, bronşit ve astım belirtilerini hafifletir ve metabolizmayı hızlandırırmış. “miş miş miş de muş muş muş” Aklınızdaki soruyu okuyor gibiyim “Bir fincan çay nasıl bu kadar çok etki yaratabilir bizim üstümüzde?”. Onu da üstatlardan dinleyeceğiz elbette sonuçta biz keşfetmedik ki bu meredi her şeyi de biz bilmeyelim değil mi ? Ama şimdi kendimizi de kandırmayalım ve farkına varalım ki onu hayatımıza almak bizim elimizde. Tıpkı hayatımızda ufak değişiklikler yapıp yararlarını göreceğimiz alanlar olduğu gibi… Meselaaaağğ beslenme ve spora ne dersiniz? Şimdi seçim sizin, bizimle beraber -tabiki de ada çayının bu üç temel unsur üzerindeki etkisini unutmayarak- beslenme, spor ve hayat üzerinde yapacağımız küçük değişikliklerin üstümüzde ne kadar etki yarattığını görmeye var mısınız? Eğer cevabınız “Varım diyoooorr!” ise yazımızı okumaya başlamadan önce kaynattığınız suyun içine 1 çorba kaşığı ada çayı atın ve 3 dakika kısık ateşte ardından da 3 dakika ocaktan alarak bekletip ada çayınızın fincanınızdaki yerini alması için ona eşlik edin. Fincanınıza bir limon dilimi eklemeyi de sakın ama sakın unutmayın !! Bir fincan ada çayında blogumuzu okurken afiyetler diliyoruz…
0 Comments
Leave a Reply. |
Yazarlar2 Tatlı Cadı Arşiv
Ocak 2017
Kategoriler |